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避妊のすべて、知っていますか?緊急避妊と避妊の違い

OCののみ方は?OCののみ方は?

1日1錠を順番通りに、
毎日同じ時間帯にのむことで避妊できます。
OCのシートには21日間のんで7日間休薬する「21錠タイプ」と
28日間のみ続ける「28錠タイプ」があります。

21錠タイプ
  • 女性ホルモンが入った21錠が1シートになっています。
  • 1シートのみ終わったら7日間休み、その後再び新しいシートをのみ始めます。

★注意! 新しいシートをのみ始める日が遅れて、休薬期間が延長すると、避妊に失敗する可能性があります。→「もしもOCをのみ忘れたら?

28錠タイプ
  • 女性ホルモンが入った21錠に、ホルモンが入っていない錠剤(プラセボ錠)7錠を合わせた28錠が1シートになっています。
  • 1シートのみ終わったら、翌日から新しいシートの1錠目をのみ始めればよいため、休薬期間を気にすることなくのみ続けることができます。

初めてOCを服用する場合、開始する方法は2通りあります。初めてOCを服用する場合、開始する方法は2通りあります。

月経初日からスタート

月経の第1日目からのみ始めます。この場合、のみ始めた日から避妊できます。

日曜日からスタート

月経が始まった後の最初の日曜日からのみ始めます。この場合は、のみ始めた日から避妊できるとはかぎらないため、最初の1週間は他の避妊法も合わせて行う必要があります。

OCには1相性と3相性の2タイプがあります。OCには1相性と3相性の2タイプがあります。

1相性OC
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ホルモンの入っている錠剤(21錠)に含まれるホルモン量が一定です。
3相性OC
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ホルモンの入っている錠剤(21錠)に含まれるホルモン量を3段階に変えています。
女性の自然なホルモンの変化
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OCを服用すると、避妊以外にこんなメリットも!
※人により個人差があります。
OCを服用すると、避妊以外にこんなメリットも!※人により個人差があります。

  • 月経周期が規則正しくなる。
  • 月経痛が軽くなる。
  • 月経量が少なくなる。
  • 月経前症候群(イライラなど)が軽くなる。
  • ニキビが軽くなる。
  • 以下の病気の発生率が低下する。
    卵巣のう胞、卵巣がん、子宮体がん、大腸がん、
    骨粗しょう症、関節リウマチ、良性乳房疾患。

★OCを服用するときの注意点★OCを服用するときの注意点

OCを入手するには、医師の処方せんが必要です。
OCを入手するには、産婦人科や婦人科などの医師に処方してもらう必要があります。OCは健康な女性であれば、ほとんどの女性が服用できます。ただし、中にはOCが適さない方もいますので、医療機関へ行ったら、問診や血圧測定などで健康状態などをチェックしてもらいましょう。医療機関によっては、血液検査や尿検査などを必要に応じて行うこともあります。なお、医師の処方せんがあればOCを入手できますが、OCは治療薬ではないため、健康保険は使えません。費用などについては医療機関にお問い合わせください。
OCを服用中に現れる副作用とは?
吐き気、頭痛、嘔吐、乳房の張りや痛み、不正性器出血といった症状が、のみ始めの1〜2ヵ月の間に起こることがあります。これらの症状は多くの場合、のみ続けることによっておさまります。なお、現在のOCは女性ホルモンの量が少ないため、服用によって体重が増えることはほとんどありません。
OCと血栓症
ごくまれですが、OC服用中に血液のかたまり(血栓)によって血液の流れが悪くなる「血栓症」があらわれることがあります。ただ、血栓症の頻度は低く、年間10万人あたり2~8人程度といわれています。このため、過度に心配する必要はありませんが、ふくらはぎの痛みやむくみ、激しい頭痛といった血栓症が疑われる症状があらわれたときには、すぐに服用を中止して、病院で医師の診察を受けましょう。なお、OCを服用しているときにタバコを吸うと、血栓症が起こりやすくなります。これを機会に禁煙に挑戦してみませんか?
検診のススメ
OCを安全にのみ続けるため、また健康管理のために、6ヵ月ごとを目安に医療機関で検診を受けましょう。また、乳がんの早期発見のために自己検診を行いましょう。
性感染症予防のため、コンドームと併用しましょう。
OCではエイズやクラミジアなどの性感染症は予防できません。OCの服用とともに、必ずコンドームを使うようにしましょう。

もしもOC(プラセボ錠は除く)をのみ忘れたら?もしもOC(プラセボ錠は除く)をのみ忘れたら?

1日分(1錠)のみ忘れた場合
気づいた時点で、ただちにのみ忘れた錠剤をのみましょう。翌日の錠剤は通常の服用時間にのんでください。もし翌日の服用時間に気づいた場合は、前日の分と合わせて2錠服用してください。その次の日からは通常通り、1日1錠のみましょう。
2日分(2錠)以上、連続してのみ忘れた場合
そのシートの服用を中止し、次の月経初日から再び新しいシートの服用を開始しましょう。服用を中止している間は、必ず他の避妊方法を行ってください。

妊娠したくなったら?妊娠したくなったら?

OCの服用をやめれば1ヵ月以内に約半数、3~4ヵ月以内にはほとんどの方で自然な月経が回復します。正常な月経周期が回復すれば、もちろん妊娠は可能です。

OCをのむのを忘れたり、のむ順番を間違えるなど、OC服用に関する疑問や心配なことがありましたら、下記までお電話ください。

OCコール
03-3267-1404(月曜日〜金曜日 10:00〜16:00 祝日・年末年始を除く)
※一般社団法人 日本家族計画協会の相談員がお答えします。相談は無料です。通話料のみご負担ください。